Myśl na dziś

To, że sami tworzymy swoją rzeczywistość, wydaje się być dość oczywiste dla każdego, kto zajmuje się rozwojem duchowym. Niekoniecznie jednak odczuwamy w pełni co to oznacza w praktyce i jakie konsekwencje ze sobą niesie. To, czego doświadczyliśmy w przeszłości, kształtowało naszą podświadomość, nasz umysł i emocjonalność. Poprzez różnego rodzaju doświadczenia, rzeźbione były nasze wyobrażenia na …

Każdy z nas posiada tzw mroczną stronę osobowości, czyli coś co odczuwamy jako niezwykle brzydką, złą, wstydliwą, spaczoną, negatywną, itd. część siebie. Oczywiście u każdego przyjmuje to inną formę i w różnym stopniu jest przejawiane na zewnątrz. Nie zawsze muszą tkwić w nas nie wiadomo jak złe rzeczy i niekoniecznie też są one dopuszczane do …

Czasami jestem pytany o pewną rzecz, więc pomyślałem, że warto byłoby rozwiać wątpliwości. Czy zabieg wypalania węzłów karmicznych służy tylko do wypalania węzłów? Krótko mówiąc – nie :) Nie chcę wypowiadać się za innych, ale przynajmniej w wersji, którą wykonuje ja czy moja żona sam zabieg działa dużo bardziej kompleksowo. Główne założenie jest takie, że …

Czemu dochodzi do tzw. „nieszczęśliwej miłości” czyli zakochiwania się bez wzajemności bądź bolesnych rozstań? Przyczyn takiego stanu rzeczy może być na tyle dużo, że można by napisać całą książkę na ten temat. U podstaw jednak wszystko sprowadza się do zaburzeń w przepływie miłości. Otwartość na odrzucenie czy inne formy miłosnego cierpienia są efektem zablokowań w …

Niektórym może wydawać się to kompletną abstrakcją, ale generalnie istniejemy po to, aby doświadczać miłości, szczęścia, dobra i wszelkich wspaniałości, jakie oferuje wszechświat. Znosząc trudy dnia codziennego, mierząc się z bólem, strachem i ograniczeniami zapominamy o tym, że to nie są docelowe warunki naszej egzystencji. To są tylko skutki uboczne naszej niepełnej jeszcze świadomości oraz …

Dużo się ostatnio dzieje – najpierw pandemia, potem wojna, w międzyczasie gospodarka dostaje po tyłku, co wyraźnie odczuwają nasze portfele. Wiem, że dla wielu osób był i jest to ciężki czas. Długoterminowy stres, psychiczne zmęczenie, problemy finansowe, depresja czy odpalające się lęki o przeżycie – wiele problemów uaktywniło się lub nasiliło przez te ostatnie, dwa …

Czy seks w stałym związku z czasem staje się nudną rutyną? Wiele osób wierzy, że prawdziwa namiętność to coś, co przejawia się tylko w świeżych relacjach, a relacje z dłuższym stażem są skazane na stopniowe wygasanie silniejszych uczuć. Jest to jednak tylko półprawda, będąca nieco błędną interpretacją tego, co się dzieje. Faktem jest to, że …

Dziś takie nieco przewrotne pytanie – czy rzeczywistości trzeba dodawać magii? :) Zazwyczaj filmy, seriale czy książki, nawet jeśli opowiadają o zwykłym życiu i zwykłych ludziach, robią to w sposób, który dodaje mnóstwo emocji i wrażeń. W końcu kto chciałby oglądać przygody człowieka, który po prostu je, śpi i pracuje, robiąc niewiele więcej? Większość z …

Zaangażowanie – jest to jedno ze słów kluczy w kontekście skutecznego realizowania naszych celów. Bez takiego prawdziwego i szczerego zaangażowania ciężko o sukcesy w przypadku celów dłuższych, bardziej złożonych i przede wszystkim wymagających przekraczania własnych ograniczeń. Oczywiście ma to również zastosowanie w kontekście rozwoju duchowego i szeroko pojętej pracy nad sobą. W duchowości najlepsze efekty …

Mówiąc o bogactwie, większość ludzi wyobraża sobie duże ilości pieniędzy i dóbr materialnych. Jest to jednak bardzo ograniczające wyobrażenie, stanowiące jedynie malutki wycinek tego, czym może być duchowe bogactwo. Tak naprawdę w urzeczywistnianiu Boskiego bogactwa w ogóle nie chodzi o pieniądze. One oczywiście mogą się pojawiać i to w dużych ilościach, ale nie są obowiązkowym …

W otwieraniu się na udane i szczęśliwe życie jednym z pierwszych kroków jest pozwalanie sobie na odważne marzenia. Odważne, czyli takie, które przekraczają nasze obecne wyobrażenia, ograniczenia i lęki. Zazwyczaj mamy tendencje do dwóch rzeczy – albo marzymy i planujemy nasze cele tak, jakby nasze obecne ograniczenia miały być czymś danym na zawsze, albo marzymy …

Za chwilę kończy się stary rok i rozpocznie się kolejny. Podświadomość lubi takie symboliczne „przejścia”, więc to dobry czas na noworoczne postanowienia (które zazwyczaj nie dożywają lutego, ale co tam :D) i podsumowanie roku (co osiągnęliśmy, a czego nie, z czego jesteśmy zadowoleni, a co byśmy chcieli zmienić/poprawić). To jest jednak temat oczywisty i oklepany, …

W rozwoju duchowym dużo sobie mówimy o zajmowaniu się sobą, skupieniu na sobie czy realizowaniu w pierwszej kolejności własnego szczęścia co jest słuszne, ale nie powinno też przesłaniać nam szerszej perspektywy. A szersza perspektywa jest taka, że my wszyscy jesteśmy częścią większej całości. Na Boskim poziomie stanowimy jedność i jednym z fundamentalnych zjawisk wszelkiego istnienia …

Szacunek do siebie jest ważną częścią naszej samooceny, więc przyjrzyjmy się temu jak można go przejawiać w praktyce. Dla mnie taka głównym filarem szacunku do siebie jest dbanie o swoje dobro w sposób, który nie umniejsza i uwłacza naszej pięknej, wartościowej duszy. Mamy świadomość własnej wartości, więc z szacunku do tego Boskiego cudu, dbamy o …

Miłość. Czy zastanawialiście się nad tym, czemu ze wszystkich Boskich cech urzeczywistnienia, właśnie ta jest najpopularniejsza? To miłości poświęcono najwięcej uwagi w dziełach popkultury czy sztuki (ile piosenek, filmów czy wierszy powstało na ten temat!). To wokół miłości zawsze jest tyle szumu i emocji. Nie bez powodu duchowe sercu umiejscowione jest w centralnej części naszego …

Tendencja do ignorowania własnego fizycznego, psychicznego i emocjonalnego bólu jest bardzo niekorzystnym i destrukcyjnym mechanizmem. Najczęściej powstaje u osób, które musiały mierzyć się z długotrwałymi traumami np. trudnym dzieciństwem. Szczególnie mocno dotyka to właśnie dzieci, które w swojej wrażliwości bardzo źle znoszą warunki, które z perspektywy zaburzonego dorosłego mogą wydawać się niczym specjalnym, a dla …

Skąd się biorą wojny damsko-męskie? Dlaczego kobiety i mężczyźni wydają się pochodzić z dwóch różnych światów? Czemu tak często nie potrafią zrozumieć siebie nawzajem? Wbrew pozorom problemy te nie wynikają z uwarunkowań czysto biologicznych, a w gruncie rzeczy zbudowane są na sztucznych, społecznych schematach, które jak najbardziej można przeskoczyć. Oznacza to, że jest to możliwe, …

Oddech jest życiem – to hasło z pewnością wiele razy słyszeliście. Dużo rzadziej jednak mówi się o tym, że oddech oznacza również świadomość i czucie siebie. Oddychając głęboko i spokojnie wzmacniamy kontakt ze swoim wnętrzem i ze wszystkim co się w nim znajduje. Niestety, jako że wiele osób niekoniecznie ma ochotę konfrontować z tym, co …

Jeśli czujesz się przytłoczony przez życie i różne obowiązki czy wyzwania, pamiętaj o jednym – jeśli chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem, spróbuj najpierw odzyskać kontrolę nad sobą. Co to znaczy? Jeśli w twoim życiu realizuje się destrukcja, chaos, zjawiska niepożądane nad którymi nie masz żadnej kontroli to znaczy, że w pierwszej kolejności powstał bałagan …

Jeśli byłeś wychowywany przez osobę ze wzorcami narcyza, tyrana czy agresywnego dominatora (czyli kogoś, kto podporządkowywał sobie domowników w sposób nieznoszący sprzeciwu) to z całą pewnością została zaburzona twoja moc sprawcza. A to ma ogromne konsekwencje dla twojego funkcjonowania w otaczającym cię świecie. Jeśli toksyczny osobnik chce skutecznie zdominować resztę domowników, to musi pozbawić ich …

Czy pamiętasz jak będąc dzieckiem, brałeś kartkę i kredki, żeby po prostu coś narysować? Pamiętasz jak chodziło bardziej o sam proces rysowania niż efekt końcowy? Zajmowałeś sobie czas i po prostu bawiłeś się tym, a efekt jeśli nie był zadowalający to cóż… grunt, że sobie porysowałeś, prawda? Niestety z wiekiem jesteśmy oduczani czerpania radości z …