październik 2021

You are browsing the site archives for październik 2021.

Oddech jest życiem – to hasło z pewnością wiele razy słyszeliście. Dużo rzadziej jednak mówi się o tym, że oddech oznacza również świadomość i czucie siebie. Oddychając głęboko i spokojnie wzmacniamy kontakt ze swoim wnętrzem i ze wszystkim co się w nim znajduje. Niestety, jako że wiele osób niekoniecznie ma ochotę konfrontować z tym, co …

Czytaj więcej Oddech jest świadomością

Jeśli czujesz się przytłoczony przez życie i różne obowiązki czy wyzwania, pamiętaj o jednym – jeśli chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem, spróbuj najpierw odzyskać kontrolę nad sobą. Co to znaczy? Jeśli w twoim życiu realizuje się destrukcja, chaos, zjawiska niepożądane nad którymi nie masz żadnej kontroli to znaczy, że w pierwszej kolejności powstał bałagan …

Czytaj więcej Cel i ten, który do celu dąży

Jeśli byłeś wychowywany przez osobę ze wzorcami narcyza, tyrana czy agresywnego dominatora (czyli kogoś, kto podporządkowywał sobie domowników w sposób nieznoszący sprzeciwu) to z całą pewnością została zaburzona twoja moc sprawcza. A to ma ogromne konsekwencje dla twojego funkcjonowania w otaczającym cię świecie. Jeśli toksyczny osobnik chce skutecznie zdominować resztę domowników, to musi pozbawić ich …

Czytaj więcej Odzyskanie mocy sprawczej

Czy pamiętasz jak będąc dzieckiem, brałeś kartkę i kredki, żeby po prostu coś narysować? Pamiętasz jak chodziło bardziej o sam proces rysowania niż efekt końcowy? Zajmowałeś sobie czas i po prostu bawiłeś się tym, a efekt jeśli nie był zadowalający to cóż… grunt, że sobie porysowałeś, prawda? Niestety z wiekiem jesteśmy oduczani czerpania radości z …

Czytaj więcej Dziecięca radość w działaniu