listopad 2016

Często sobie tworzymy wizje tego jakie chcielibyśmy mieć życie, jaki związek, jaką pracę. I często reagujemy tez niezadowoleniem, smutkiem czy złością, że jeszcze nie mamy tego, co chcielibyśmy uzyskać. A to czego chcemy może nawet nie być tym, co dla nas Bóg ma najlepszego! Warto więc nabrać trochę dystansu, wyluzować i nie podchodzić tak poważnie …

Żeby skutecznie pracować z podświadomością, trzeba mieć do niej takie nastawienie, aby skłonić ją do współpracy. Nie możemy więc traktować jej jak swojego wroga czy „głupią, upartą część mnie, która mi ciąży i którą muszę przekabacić po swojemu” :) Podejdź do podświadomości jak do dziecka. Dzieci broją, upierają się przy różnych rzeczach i potrafią się …

Jak często uciekasz przed kontaktem ze sobą? Przyjrzyj się temu jak spędzasz wolny czas. Jak wiele Twoich zajęć wiążę się z koncentracją na tu i teraz? Jak często w ciągu dnia jesteś skoncentrowany na sobie i swoich odczuciach? Praktycznie każdy z nas znalazł sobie sposób na to, aby nie przebywać świadomie ze sobą zbyt długo. …

Dziś stwierdziłem, że skoro wychodzę do znacznie szerszego grona ludzi niż rozwojowe forum na którym dość aktywnie się udzielałem – warto by było stworzyć na stronie zakładkę z opiniami, aby dać szansę bliżej się poznać. W końcu kto by chciał powierzać się w ciemno drugiej osobie, często przecież w delikatnych i intymnych kwestiach życiowych :) …

Kilka słów o łatkach, które SAMI sobie przypinamy. Nie mam tu na myśli cudzych opinii z którymi się utożsamiamy – to jest akurat dość oczywisty i często poruszany temat. Chodzi mi o te wyobrażenia, które sami sobie tworzymy na swój temat i które potrafimy mocno ugruntować w swojej głowie. Nieraz spotkaliśmy się z zadaniami typu …

My wszyscy, niezależnie od tego na kogo byśmy się nie chcieli kreować, posiadamy mroczną stronę naszej osobowości. Przez lata uczestnicząc w rozwojowym środowisku zauważyłem, że dla większości ludzi jest to temat bardzo niewygodny – często pomijany, unikany bądź bagatelizowany. I tak mamy rozwojowców, którzy są już zbyt „rozwinięci” żeby przejawiać przy innych niskie emocje czy …

Samoocena to jeden z moich ulubionych tematów, więc premierowy wpis nie mógłby by poświęcony czemuś innemu :) Często się mówi, pisze i uczy o niskiej samoocenie, o tym jak ją przekroczyć i zastąpić zdrowszym, wyższym poczuciem własnej wartości. Nieco rzadziej wspomina się zaś już o pułapkach „wysokiej” samooceny, którą łatwo pomylić z prawdziwym poczuciem własnej …