styczeń 2021

You are browsing the site archives for styczeń 2021.

Dzisiaj powiemy sobie kilka słów o cyklach karmicznych :) Większość ludzi ma w sobie wiele sprzecznych wzorców i intencji np. wzorce zachłanności na seks poplątane z obrzydzeniem i niechęcią do seksu. Inny przykład – ogromna tęsknota za bliskością i miłością w związku, połączona z całkowitym zamknięciem na ludzi, uczucia, miłość oraz bliskość. Zazwyczaj takie sprzeczności …

Czytaj więcej Cykle karmiczne

Mogę wybrać dowolnego człowieka z ulicy i na 99% okaże się, że według niego jest z nim coś nie tak – jest za brzydki, za głupi, nieskładnie mówi, za mało zarabia, w życiu mu nie wyszło, nie ma szczęścia do miłości, nie wie czego chce, brakuje mu asertywności, jest ofiarą, nie potrafi spełnić swoich marzeń, …

Czytaj więcej Społeczna gra

W toksycznych domach pokutuje przekonanie, że dzieci trzeba trzymać krótko, karać i na wszelkie sposoby kształtować na siłę, bo w przeciwnym razie nie wyrosną one na „dobrych ludzi”. Zauważcie, że wszystko jest zbudowane na totalnie abstrakcyjnym założeniu, jakoby dziecko było złe z natury i gdyby dać mu zbyt wiele swobody, to właśnie to zło dominowałoby …

Czytaj więcej Nie jesteś niewłaściwy!

W ostatnich latach nasłuchałem się naprawdę wielu różnych historii o niezbyt dobrym podejściu psychologów, terapeutów czy uzdrowicieli do ich własnych klientów. Biorąc pod uwagę, że bardzo często u takich osób szukają pomocy osoby z zaburzoną świadomością tego, co jest zdrowe, a co nie (szczególnie, gdy wychowały się w toksycznych domach), pomyślałem, że warto by było …

Czytaj więcej Toksyczni terapeuci – na co uważać?

Lubię okres świąteczno-noworoczny, nie tylko ze względu na odpoczynek i obżarstwo :) ale również jako czas pozwalający na mały reset i wejście w coś nowego. Teoretycznie rozpoczęcie nowego roku kalendarzowego nie ma zbyt wielkiego znaczenia – ot, zwykła zmiana daty. W praktyce jednak jest to zmiana obchodzona dość hucznie, co można wykorzystać na swoją korzyść. …

Czytaj więcej Noworoczne postanowienia :)