Maj 2018

You are browsing the site archives for Maj 2018.

Uwielbiam to uczucie bycia na właściwej drodze i to jak bardzo wszystko mnie w tym wspiera. Kiedyś czułem, że życie ciągle rzuca mi kłody pod nogi i że nic nie chce iść tak jak powinno. Prawda jednak była taka, że chciałem osiągać różne rzeczy, ale nie chciałem zrezygnować z tego wszystkiego, co mi na to …

Czytaj więcej Na właściwej drodze…

Często mamy tendencje do mentalnego ograniczenia swojego poczucia zasługiwania. Mówimy sobie, że to jest dla nas za dużo, że tego nie możemy dostać, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy. Żeby uwiarygodnić nasze wyobrażenia i nadać im moc, przelewamy je na Boga czy innych ludzi. Wmawiamy sobie, że z pewnością Bóg komuś takiemu jak my (grzesznemu, błądzącemu) …

Czytaj więcej Zasługujesz na dużo więcej, niż myślisz!

Niesamowicie nas w życiu ograniczają role czy ograniczenia, które nam narzucono lub sami sobie narzuciliśmy, a które uważamy za nieodłączną część własnej osobowości. Wiele z tych ról czy ograniczeń wypływa z tego, jak ukształtowało nas nasze środowisko i przeszłe doświadczenia. Człowiek, który wychował się w rodzinie, gdzie wyjazd na pobliskie jezioro był szczytem możliwości turystycznych, …

Czytaj więcej Nasze „wrodzone” role i ograniczenia

Dlaczego bywa tak, że dwie osoby mają bardzo podobne obciążenia, a mimo tylko jedna z nich w miarę sprawnie sobie z nimi radzi i je przekracza, a druga mimo szczerych chęci – nie może tego osiągnąć? Powodów może być bardzo wiele, ale chciałbym dziś napisać o jednym z nich, powodzie który pojawia się dość często. …

Czytaj więcej Stosunek do obciążeń

Żeby wiedzieć czy jestem w czymś dobry, nie muszę mieć porównania z innymi ludźmi, którzy robią to samo. Nie muszę wiedzieć czy jestem lepszy czy gorszy od innych. Jeśli porównujemy się z innymi to zazwyczaj robimy to z konkretną intencją, a nie w sposób całkowicie obiektywny. Jeśli chcemy sobie udowodnić że jesteśmy za słabi to …

Czytaj więcej Bycie lepszym, bycie gorszym…

Pewnie spora część z Was zna ten schemat – chcecie coś zmienić w sobie, w swoim życiu, ale brakuje Wam motywacji. Mijają tygodnie, miesiące, lata, a problem wciąż odkładany jest na później. Mówicie sobie „jeszcze nie teraz, w tej chwili mam zbyt wiele na głowie innych rzeczy, to nie jest takie ważne”. I czasami rzeczywiście …

Czytaj więcej Uzasadnianie nawyków

Zarówno od podświadomości moich klientów, jak i mojej własnej, nie raz słyszałem zwroty typu „to by było już za dużo dobrego, gdybym miał i to i tamto” :) Jesteśmy przyzwyczajeni do bardzo ograniczającego myślenia, że im więcej dobrego miałoby nas spotkać jednocześnie, tym mniej prawdopodobne to jest. Zróbmy proste ćwiczenie. Wyobraźcie sobie, że przewiduje Waszą …

Czytaj więcej Za dużo szczęścia…

Żyjemy w społeczeństwie gdzie skromność i pokora są uznawane za niezwykle wartościowe cechy. O ile w zdrowych ilościach te cechy nam służą, to już społeczne oczekiwania żebyśmy siebie UMNIEJSZALI zdrowe nie są. Niezdrowe jest umniejszanie kogokolwiek – zarówno innych, jak i siebie samych. Wszyscy jesteśmy równie wartościowi, a więc jeśli jesteście w stanie o kimś …

Czytaj więcej Nie bójcie się dobrze mówić o sobie przy innych

Wiele razy w swoim życiu ponosiłem porażki, choć dziś na szczęście zdarza się to znacznie rzadziej (lepsza samoocena robi swoje). Mam swoje słabości i ograniczenia, które sprawiają że nie przejawiam siebie w pełni naturalnie. Mam wady z powodu których nie można by mnie nazwać ideałem :) Nie wszystko wychodzi mi tak dobrze i szybko jakbym …

Czytaj więcej O sile determinacji

Tak sobie myślę, że często nie doceniamy tego jak OGROMNY wpływ na wszystkie nasze kreacje ma to, co się nam „mieści w głowie”, jakie mamy nie tylko nasze wyobrażenia, ale też jakie mamy podejście do tych wyobrażeń i pracy z nimi. Mogę spotkać dwie osoby z podobnym pakietem obciążeń do przepracowania, ale jedna z nich …

Czytaj więcej Wyobrażenia, a mentalność

Przypomniało mi się dzisiaj kilka historii z przeszłości, rzeczy które sam doświadczyłem i które doświadczały osoby, które znam. No i wzięło mnie tak na refleksję odnośnie relacji między ludźmi :) Dociera do mnie od jakiegoś czasu takie uczucie, że my wszyscy jesteśmy jedną, wielką, Boską rodziną. I to z jednej strony jest piękne uczucie, ale …

Czytaj więcej Wszyscy jesteśmy rodziną

Czasami męczy nas coś nieprzyjemnego przez dłuższy okres czasu lub czujemy jakieś silne, negatywny emocje (np. lęk), a nie wszystko zaraz można sobie odreagować w zabiegach duchowych czy przeafirmować – wszystkiego na raz nie ogarniemy, często też jesteśmy skupieni na jednym temacie i nie powinniśmy uciekać w zupełnie inny, z powodu jakiejś tam emocji czy …

Czytaj więcej Metoda na zdystansowanie się od naszych problemów

Większość dzieci doświadczyła w swoim życiu takiego, czy innego odrzucenia ze strony rodziców. W lżejszym wariancie są to tylko pojedyncze sytuacje, związane z odrzucaniem wybranych tylko przejawów dziecka np. jego decyzji, zachowania, umiejętności czy ograniczeń. W gorszym wariancie rodzic odrzuca w dziecku wszystko to, co nie pasuje do jego wizji tego dziecka – jakie powinno …

Czytaj więcej Czy naprawdę tracimy będąc odrzucanymi?