Zatrzymaj się na chwilę i wyobraź sobie stan, w którym przestajesz gonić, uciekać, walczyć czy szarpać się. Wyobraź sobie w stan w którym zatrzymujesz cały chaos, jaki jest w Tobie. Wszystko się uspokaja i pojawia się błoga cisza. Oddech staje się głęboki i spokojny, bardzo przyjemny, wręcz rozkoszny. Nie musisz ani myśleć o przeszłości, ani zastanawiać się nad przyszłością. Jest tylko tu i teraz.
W tej błogiej ciszy zauważasz że wszystko jest na swoim miejscu, że wszystko jest właściwe. Czujesz głęboką akceptację dla siebie i dla wszystkiego co istnieje. Wiesz że już nie musisz niczego kontrolować, więc pozwalasz sobie odpuścić. I w tym momencie subtelna, ale potężna energia przepływa swobodnie przez każdą cząstkę Ciebie tworząc doskonałą rzeczywistość w Tobie i wokół Ciebie.
Właśnie to nazywam doświadczeniem Boskiego Spokoju.