Blog

Zarówno nasze dobre, jak i złe uczucia i myśli mają moc oddziaływania na nasze otoczenie i innych ludzi, ale mam wrażenie, że czasami niektórzy przeceniają możliwości takiego wpływania na innych. Mam tutaj na myśli zafiksowanie na punkcie klątw, złych życzeń i tego typu rzeczy. Trafiałem na ludzi, którzy praktycznie za każdym razem, gdy coś im …

Wyobraźcie sobie ludzi żyjących sobie w bagienku. Ludzi, którzy żyli tak całe życie, przyzwyczaili się do tego, a nawet zbudowali cały system funkcjonowania w tym środowisku z odpowiednimi rolami i hierarchią dla każdego. Nikomu się to bagienko nie podoba, bo śmierdzi, jest mokro i żrą komary. A niedaleko są takie piękne łąki i lasy na …

Zazwyczaj jest to dosyć oczywiste, że ludzie, którzy nie radzą sobie ze swoim życiem i swoją psychiką potrzebują jakiejś formy terapii, aby poukładać sobie swoje sprawy. Istnieje jednak też znacznie mniejsza (ale wciąż dość liczna) grupa ludzi, którzy „sobie świetnie radzą”, ale jest to tylko powierzchowne. Zdarza się, że np. ktoś wygrzebuje się z patologicznej …

Bańki informacyjne – zjawisko niestety coraz powszechniejsze, rzutujące na całe społeczeństwa, pojawiające się nawet w rozwoju duchowym. Obecnie, szczególnie w dobie Internetu mamy dostęp do ogromnej ilości informacji. Jesteśmy wręcz zasypywani informacjami wszelkiego rodzaju i nie sposób śledzić, sprawdzać i weryfikować je wszystkie. Większość ludzi wpada więc w dość prosty mechanizm szybkiej selekcji przyjmując tylko …

To, co się ostatnio dzieje w kraju, pięknie pokazuje typowe wzorce na linii kat-ofiara, które pozwolę sobie dziś omówić. W roli ofiary ugościmy dziś naród polski, natomiast katem nieodmiennie pozostaje rząd w kooperacji z konserwatywną i zaściankową częścią kościoła (mam tu na myśli przede wszystkim samą organizację, a nie wiarę). Zaobserwowałem w ostatnich dniach OGROM …

Normalnie pewnie bym dzisiaj pisał o czymś zupełnie innym, ale nie sposób przejść bez słowa wobec tego, co się obecnie dzieje w związku z bezczelnie przepchniętą ustawą o aborcji. Myślę, że jest to dobry moment, aby poruszyć dosyć istotny, a nie dla wszystkich oczywisty temat. Przeciwnicy aborcji często powołują się na to, że płód od …

Zauważyłem, że wśród wielu rozwojowców panuje jakieś takie dziwne przekonanie, że myślenie jest nierozwojowe i szkodliwe. Może wynikać to z faktu, że istnieje też inna grupa, która z kolei nie potrafi czuć, więc wszystkiego doświadcza mentalnie. Tymczasem jedyna sensowna opcja to równowaga czucia i myślenia, a nie skupianie się tylko na jednym z tych aspektów. …

Społecznie utarło się, że mężczyzna powinien być twardy i silny. Powinien zawsze sobie radzić, a zapłakać może tylko raz w życiu – gdy umrze jego matka. Nie może być zbyt uczuciowy i wrażliwy, bo to oznacza zniewieściałość. Do tego dochodzą jeszcze często sprzeczne oczekiwania ze strony kobiet, które same nie wiedzą czego chcą. No bo …

Osoby pracujące ze pamięcią poprzednich wcieleń i obciążeniami, które stamtąd się wywodzą, czasami wchodzą sobie na poczucie winy: „Jak ja mogłem tak długo błądzić i źle wybierać?”. Tylko czy aby na pewno to było tak długo? Zróbmy pewien eksperyment myślowy. Obecnie ludzie w Polsce żyją średnio ok 70-80 lat. Weźmy więc 75 lat jako długość …

Postrzegając rzeczywistość przez pryzmat zranień, negatywnych emocji, uprzedzeń czy utożsamiania się z rolą ofiary można bardzo łatwo stworzyć sobie wizję tego świata jako złego miejsca, pełnego agresywnych, głupich i ograniczonych ludzi. Dowodów na taką wersję świata nie brakuje i każdy kto jest otwarty na taką wizję, z łatwością będzie mógł ją podtrzymywać w swojej podświadomości …

Czym jest szczęście i jak go doświadczać? Niby kwestie banalne, a jednak tak wiele ludzi ma z tym problem. Większość osób zakłada, że poczuje szczęści, gdy zaspokoi swoje braki, żądze i pragnienia. Jest w tym pewien sens, ale często też i spora pułapka. W ślepym pędzie ku zaspokojeniu często brakuje przyjrzenia się podstawowym kwestiom, takim …

Osoby z niższą samooceną, będące też często przy okazji w toksycznych relacjach (z rodziną, w związku, z otoczeniem) mają tendencje do czucia się nie w porządku ze swoimi potrzebami. Wierzą, że nie mają prawa nic chcieć, a nawet potrafią wzbudzać w sobie poczucie winy za samą posiadanie własnych potrzeb. Nawet nie za wyrażanie i egzekwowanie, …

To, co jest realnie wartościowe sprzedaje się praktycznie samo. O ile oczywiście pozwala na to samoocena twórcy :) Osobiście bardzo nie lubię marketingu jako takiego – w większości przypadków opiera się na wywieraniu presji, manipulacji, uporczywym powtarzaniu, pompowaniu sztucznych potrzeb czy zagrywkach psychologicznych. W świecie przeładowanym informacją dominuje dość agresywne podejście, aby przebić się przez …

Większość ludzi popada w jedną z dwóch skrajności – albo pozostają bierni wobec życia albo podążają za ambicjami, które byłyby ok, gdyby nie to przesłaniają im samych siebie. O ile to pierwsze podejście dość łatwo rozpoznać jako ograniczenie, w tym drugim przypadku już niekoniecznie jest to takie oczywiste. Społecznie wysokie ambicje są postrzegane jako pozytywne …

Szantaże emocjonalne, wywoływanie poczucia winy, wchodzenie na samoocenę, prowokowanie – istnieje mnóstwo różnych sposobów na to, aby zmanipulować drugiego człowieka. Wiele osób ulega takim mechanizmom, czując się podatna i bezsilna. Najważniejszą rzeczą jaką trzeba zauważyć w tym wszystkim jest fakt, że może ci się tylko wydawać, że druga osoba ma nad tobą kontrolę. Prawda jest …

Ludzie, którzy coś tworzą i pokazują to światu, zawsze muszą liczyć się z tym, że reakcje innych ludzi potrafią być bardzo różnorodne. Niestety nie brakuje hejterów, frustratów, niesprawiedliwych krytyków i tego typu jednostek, które lubią umniejszać cudzą pracę. W naszym społeczeństwie szczególnie jest to widoczne. Odnoszę wrażenie, że na zachodzie hejt jest bardziej piętnowany (może …

W duchowości dobrze jest być jak kot chadzający swoimi własnymi ścieżkami. Istnieje ogrom ludzi oferujących swoje poglądy, przekonania i rady, ale nie sposób podążać za tym wszystkim jednocześnie, ponieważ sporo z nich wyklucza się wzajemnie. Można więc inspirować się cudzą drogą, ale ostatecznie zawsze musimy odnaleźć to swoją własną – unikalną i jedyną w swoim …

Istnieje pewna dosyć nieoczywista pułapka w pracy nad miłością do siebie na którą są narażone przede wszystkim osoby z silnymi zranieniami ze strony innych i wzorcami odrzucenia. Jeśli ktoś miał taką karmę na której zbudowało się sporo wzorców, intencji i prowokacji do realizowania cierpienia w relacjach to bardzo łatwo jest się zniechęcić do relacji jako …

Wiele osób ma problemy z asertywnością i stawianiem granic w relacji z swoimi rodzicami. Niektórych wręcz całkowicie zatyka czy paraliżuje, gdy rodzic robi coś kompletnie sprzecznego z nimi. Z czego to wszystko wynika? Relacja z rodzicami często będzie najtrudniejszą relacją dla naszej psychiki, ponieważ to właśnie z rodzicami tworzyliśmy pierwszą, niezwykle ważną i silną więź. …

Osoby, które dużo pracują z afirmacjami i podświadomością, czasami wpadają w nieco ograniczający schematyzm. Przyzwyczajeni do pilnowania „pozytywnego słownictwa” w swoich afirmacjach, zaczynają pewne słowa czy określenia traktować jako jednoznacznie negatywne. A przecież zawsze ważny jest kontekst. Brałem kiedyś udział w pewnym ćwiczeniu, które polegało na wzięciu do ręki dosyć grubego pliku banknotów i opisaniu …